vrijdag 10 april 2015

Een aanraking zegt meer dan duizend woorden




Niets zo zalig als een ontspannende lichaamsmassage om volledig aan de stress te ontsnappen. Eventjes de tijd nemen om jezelf te laten verwennen en helemaal terug tot jezelf te komen. De wereld om je heen staat stil, de tijd staat stil, enkel jij en je lichaam zijn het centrale punt gedurende de massage. Je leert opnieuw luisteren naar je lichaam… je keert terug naar jezelf. 

woensdag 8 april 2015

Kennismakingsactie

Actie van de maand april

1u massage aan 65€ als kennismaking
(1 kennismaking per gezin)






dinsdag 7 april 2015

Meer energie door massage

Als je je moe en uitgeblust voelt, kan een massage je opnieuw energie geven. Het lost meteen pijnlijke spieren of blessures op doordat het de spieren losmaakt en daarnaast het stimuleert de bloedcirculatie. Als laatste helpt een massage lichaam en geest te ontspannen.

Energie
Veel mensen zien een massage als pure luxe, maar weinigen beseffen dat het niet alleen gezond is voor je lichaam maar ook je geest vaart er wel bij, meldt gezondheidsnet.be. Doordat een massage je lichaam ontspant, ga je minder tobben en nadenken. Daarnaast stimuleert het de verschillende energiestromen in je lichaam, hierdoor verdwijnen bepaalde spanningen. Je lichaam voelt achteraf als herboren. Een masseur stimuleert je bloedsomloop en lymfevaten waardoor giftige stoffen sneller uit je lichaam worden afgevoerd.

Jezelf
Voor wie moeite heeft met lichaamscontact helpt een massage je je eigen lichaam beter te begrijpen. Na een tijdje ga je je veilig en vertrouwd voelen bij de aanrakingen van de masseur. Ook is een massage de ideale gelegenheid voor wat 'me-time'. Het is een moment waarop je je laat verwennen en je jezelf volledig kunt ontspannen. Het kan zelfs symptomen van een depressie verdrijven. Daarnaast zou een massage volgens experts je slimmer maken, je zelfvertrouwen en uiterlijk een boost geven.

Sport
Maar een massage helpt ook bij heel wat klachten van sporters. Het verlicht namelijk spierpijn en blessures. Bij hen is het belangrijk dat de dieperliggende spieren bewerkt en losgemaakt worden. 

woensdag 1 april 2015

Slechte nachtrust? Massage kan helpen!


Iedereen slaapt weleens een keertje slecht, maar er zijn ook veel mensen die last hebben van chronische slapeloosheid. Een vervelende kwaal, die negatieve gevolgen kan hebben voor de gezondheid.
Wat kan massage doen?Als men veel stress heeft gaat ons cortisolgehalte (stresshormoon) omhoog. Dit geeft problemen met het in slaap vallen. Dit kan ook de aanmaak van serotine verminderen. Serotine heeft een grote invloed op onze slaap en hieruit word er melatonine aangemaakt (slaaphormoon). Een ontspannende massage die met aangepaste technieken word toegepast vermindert de cortisol (streshormoon) en bevordert de aanmaak van serotine welke vervolgens nodig is om melatonine aan te maken en resulteert in een betere slaap.
Heb jij slaapproblemen? misschien dat wij je kunnen helpen!



dinsdag 31 maart 2015

Massage maakt je gezonder



Onderga je regelmatig een massage, dan weet je hoe ontspannend dit kan werken. Je laat alle stress varen en ervaart een compleet gevoel van welzijn. Maar massage doet nog veel meer dan je alleen maar goed laten voelen. Recent wetenschappelijk onderzoek toont op unieke wijze aan dat massage zowel psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen biedt.

Wetenschappelijk bewezen
Iedereen wist het eigenlijk wel, maar iets wordt pas voor waar aangenomen als het wetenschappelijk is bewezen. Iets kan pas wetenschappelijk worden bewezen als het meetbaar is. Hoe kun je het weldadige gevoel dat ontstaat bij een massage meetbaar maken? Dit was een vraag die de wetenschappers lange tijd bezighield. Nu is het ze gelukt om zowel de psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen van massages te verklaren.

Alles is energie


Wij staan allemaal energetisch in contact met elkaar. Soms blijven energieën van anderen, of eigen oude emoties in ons systeem hangen en vinden deze geen uitweg. Hier kun je soms behoorlijk last van hebben. Dit kan zich uiten in fysieke klachten zoals hoofdpijn, misselijkheid, vermoeidheid, maar je kunt ook gevoelens van de ander overnemen zoals onzekerheid en depressies.

Veel ziektes worden veroorzaakt door negatief geladen energieën. Het aan en afvoeren van de energie van het lichaam kan door allerlei oorzaken verstoord worden, als men hier niets aan doet, wordt het immuunsysteem zwakker en zullen er uiteindelijk lichamelijke en of geestelijke klachten ontstaan. Als de energiedoorstroming goed is, zullen lichaam en geest zelf voldoende kracht (energie) hebben om vitaal te blijven. Door het herstellen en het onderhouden van het energiesysteem zal men zich veel sterker en gezonder gaan voelen en kan het lichaam zichzelf herstellen van ziekte.

Door de overvloed van informatie waaraan we tegenwoordig worden blootgesteld raken we steeds verder verwijderd van onszelf. We lopen onszelf voorbij en richten ons steeds meer op externe zaken waardoor we vaak de essentie van het leven uit het oog verliezen. Hierdoor raken we vermoeid, gefrustreerd of lopen we vast in emoties en negatieve gedachten.

vrijdag 27 maart 2015

16 april secretaressedag


Op 16 april is het weer zover: Secretaressedag! Een prachtige gelegenheid om uw secretaresse of personal assistent eens flink in het zonnetje te zetten.
Toon uw waardering met een heerlijke stoelmassage. Onze ervaring leert dat uw medewerkers dit zeer op prijs stellen. Ons mobiele team staat 19 april de hele dag klaar om ook op uw bedrijf langs te komen